猜忌是书中很常见的桥段，比如黛玉起初见大家都跟宝钗好，就怀疑宝钗藏奸，后来被晴雯堵在门外，又怀疑宝玉要疏远自己。宝钗滴翠亭偷听便怀疑小红是奸淫狗盗，小红听了宝钗的话就猜忌黛玉对自己不利。

第二十九回宝玉和黛玉吵架时，闹得要砸玉，袭人紫鹃都嫌弃是对方告诉了贾母。

(资料图片)

第三十四回宝玉挨了打，焙茗猜是薛蟠因为蒋玉菡的事吃醋，走漏了消息，综合他平时行止，连薛宝钗都怀疑是他，不同以往，这次曹公直接帮他洗刷了冤屈。

薛蟠喊冤后猜宝钗是看上了宝玉，后来又怀疑柳湘莲是风月子弟，被打的如泥猪一样，而柳湘莲也怀疑贾琏说媒的动机，听了宝玉的话就怀疑尤三姐不干净。凤姐醋妒心更强，总是提防着贾琏，对平儿也不太放心，三人心中不知藏了多少猫腻。

之后王夫人又怀疑凤姐遗落了绣春囊，凤姐祸水东引，顺便想出裁员的主意。宝玉在晴雯被赶出去后，怀疑是袭人麝月排挤晴雯，晴雯也怀疑是有人诬陷她。而从上帝视角来看，裁员主要是因为贾家骄奢淫逸导致入不敷出，而根本上原因是由于贾家失势引起的。

在这条猜忌链上，曹雪芹不断晃动着踩在上面的人，挑拨着人心，刺激人的神经，要不说《红楼梦》是部人性的教科书呢。因为里面有太多涉及人心深处，神秘莫测的地带，你可以顺着一条路逐渐走向幽暗，也可以心向着光明，总之一切都在于你自己。

猜忌是人类千百万年来进化出来的生存本能。曹雪芹又喜欢瞒人，无形中也加重了人心中的猜忌。通过书中的这些故事，也可以看出，曹公也有意探索人性的微妙。

人们在没有结果之前，在缺乏证据的时候，会先给出一个符合常识的结论。猜忌是一种超前感知能力，可以帮助我们提前获取信息，是潜意识中的自我保护机制。

在动物世界，别人强壮，就意味要失去生存繁衍的权力，相互之间会产生敌意，轻者被驱逐族群，重者便会自相残杀起来，即便平时温顺和平的动物，为了繁衍生存，也要拼命斗个你死我活。

在自然界，趋利避害是很常见的现象，而人类擅长伪装，使这种心理变得更为复杂。在封建社会，别人地位高了，自己要低人一等，别人有钱有势了，以后很可能会受他压榨。

猜忌来自潜意识，有时候就是感觉一件事不好，或是不喜欢，但就是说不出来。世界上有钱有势的一堆，但不能很快影响到我们，可一旦身边的人突然发迹，则会表现出很不安的感觉，我可以无，但你不能有。

有的人嫉妒心强些，有的弱些，但总归是有的。这不是病，王道士胡诌的妒妇方，也说此病无药可解，只有每天吃饱喝足，放宽心，压压心火，等到老了走不动了，病自然就好了。

猜忌嫉妒受潜意识控制，是为了应付潜在威胁，适应复杂的生存环境进化来的本能，并且不一定都是坏作用，黛玉晴雯一样会猜忌，也不必耿耿于怀。

消极的心理，也有积极的作用，猜忌帮助人们提前规避风险，丰富想象力，而刻板印象也可以帮助人们节省精力，偏见则帮助人们形成自我意识，塑造独特精神。

心理上有个偿还现象，你越是回避它，不去想它，越是会加重这种心理。战胜恐惧的唯一方式就是面对恐惧。在大海上航行，抵抗风浪的最好方式，就是找好角度直面它。

嫉妒偏见是很正常的心理，你越是回避它，反而越加重这种心理。我们需要正确地看待它，如果你嫉妒别人，也不必在意，如果别人心怀偏见，也不必要求他改正。

堵不如疏，应该将消极的精神引导为正向力量，而不是尝试努力消除它。

人世间的恶，是知其不可为而为之，就像那些变本加厉对付自己同胞的，那些爱银钱而忘骨肉的拐子；像贾雨村、夏金桂、贾环这样残暴冷血贪婪自私，为达目的不择手段的。他们把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，没有一丝恻隐之心，这才是真正的万恶之源。将变化之物，化为不变，将不同之物，化为唯一，这本质也是一种邪。而偏见和猜忌是属于每个人所独有的，强行控制，反而是不自然。

我们需要容许一时的消极，让大脑停下来，清醒一下，也好积蓄力量，向更准确的目标前进。

人的身体和心灵需要慢慢成长。接受一个真实的自己，明白自己的不足，发现自己的长处和喜欢的事，一直增益下去，才能够走得更远，长得更高。

我们需要保持一种正向偏见，所谓正向偏见，是不断质疑否定，不断循环向上的过程，我们保持偏见，是为了以我为主，但也明白他人的意见可以帮助我们不断进步，优化改进自己的认知。

消极的偏见是羞于怀疑，不肯质疑，固执己见，为维护自己的存在价值，而否认别人的存在价值，一味顺从情绪和感觉，盲从而不知改进。

情绪和偏见每个人都有，只是我们容忍自己的同时，也需要容忍他人的。

人类经历了数百万年的演化，有些生存本能是与生俱来的，纯粹的正与纯粹的邪，逐渐被大自然淘汰，而最终能使人类繁衍生存下来的，是在正邪之间，人与人建立起联系的感情。最凶狠的野兽，和最娇弱的飞禽都已被淘汰，反而最弱小的蚂蚁，通过紧密协作，建立起庞大的种群。

正与邪藏在我们每个人心中，只要心脏还在跳动，人就难以避免受到各种激素影响，只要大脑还能接收信号，就会受到情绪的控制。在无数条神经纤维的作用下，我们平时的判断，多来自大脑这个混沌世界所给出的感觉。这个感觉大多是根据自己社会经验与一般常识，和喜好偏向给出的非理性判断。

现实的世界总是充满矛盾，需要我们努力去调和，而如果事事顺从心意，那么在未来也很难面对更复杂的人和事，也无法应对更艰难的挑战。

我们的一生都被欲望和本能勾着前行，没有什么道理可言。生活大道理俯遗即是，而强大的心境却寥寥无几，无法控制情绪冲动和感情的偏向，懂多少道理也没用。

很多时候我们说的话，都是与自己行为相反的，相比动物，人类更擅长伪装，我们喜欢用别人的过错，来证明自己的无辜，埋怨别人的卑劣，而否认自己的肮脏。

看不见黑暗，便不知哪里有光，看的都是黑暗，便只能活在黑暗中。不能区分情绪偏见和理性判断，将永远处在混乱。

猜忌是人的自然本能，受潜意识控制，你无法避免这种超前感知能力，也不必强行压制这种想法，烦就是烦，恼就是恼，有点自私也没什么大不了。偏见让我们保持以自己角度去看世界，而形成独立思考。没有偏见本就是偏见，没有偏见就没有自我，个人的生存价值也将无法体现。

晴雯一样会大发脾气，又是撕扇子，又是扎坠儿，贾宝玉一样气血上涌，又是踢袭人，又是摔玉砸玉。他们心中一样怀揣着嫉妒偏见，一样是乖僻邪谬，只是他们从来没有放弃心中的情，没有放弃去善待这个世界。

我们需要做的是保持一种正向的偏见，在正邪对抗中找寻真实的良善，去建立起彼此之间的感情，并把自己感情偏向于他们，仅此而已。

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