【资料图】

1、防蓝光眼镜可以抵御蓝光对眼睛的刺激，减少眼部伤害。

2、但是不建议你长时间的佩戴防蓝光眼镜，以免使眼睛长时间处于色偏状态，可能对眼睛的伤害会更大。

3、建议你可以多吃猕猴桃、玉米等食物，并遵医嘱服用叶黄素片，也可以防止蓝关对眼睛的伤害。

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